Salud ocular

Salud ocular: cuida tu vista y detecta los problemas a tiempo

Muchos problemas de los ojos no dan síntomas al principio. Revisa tu vista en un examen visual gratis y, si vemos algo más que graduación, te derivamos al oftalmólogo.

Examen visualGratis

30 minutos · valor 49 € · en las 3 ópticas LUPER
  • Examen visual · 30 min · 49 € gratis
  • Para adultos y niños
  • Murcia y San Pedro del Pinatar
  • 4,9 en Google · +2.200 reseñas
Una óptica de LUPER ajusta unas gafas graduadas a una clienta
Guía de salud ocular

Problemas de visión y enfermedades de los ojos

Elige el tema y te lo explicamos con calma: qué es, cómo se nota y qué puedes hacer.

Óptica de LUPER con una clienta durante una prueba del examen visual en el gabinete
El primer paso

Tu examen visual, para ver bien y vigilar tus ojos

En LUPER el examen visual es personalizado, dura 30 minutos y es gratis (valor 49 €). Esto es lo que revisamos:

  • Historia clínicaTus antecedentes de salud y de la vista, y los de tu familia.
  • Agudeza visual y graduaciónCómo ves de lejos y de cerca, ojo por ojo.
  • Fondo de ojoRevisamos el estado de la retina y del nervio óptico.
  • Pruebas adicionales si hacen faltaCampo visual, enfoque y coordinación de los ojos.

lupiris.com una óptica, no un servicio médico. Si en el examen vemos algo más que graduación, te lo explicamos y te recomendamos acudir al oftalmólogo, que es quien diagnostica y trata las enfermedades de los ojos.

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Por qué revisarte

Muchos problemas de visión se pueden evitar o tratar

Lo dice la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su informe sobre ceguera y discapacidad visual.

2.200 millones

de personas en el mundo tienen algún problema de visión, de cerca o de lejos.

1.000 millones

de esos casos, como mínimo, se podrían haber evitado o todavía no se han tratado.

Las causas más frecuentes de ver mal de lejos son las cataratas y la graduación sin corregir, seguidas de la degeneración macular, el glaucoma y la retinopatía diabética. De cerca, la causa más común es la presbicia. (OMS, 2026)

Consejos

Cómo cuidar tu salud ocular

Pequeños hábitos y revisiones a tiempo marcan la diferencia.

Hábitos que ayudan

  • Usa gafas de sol con filtro UV cuando estés al aire libre, y gorra o sombrero con visera.
  • No fumes: el tabaco aumenta el riesgo de cataratas.
  • Come frutas y verduras a diario.
  • Si tienes diabetes, mantenla controlada.
  • Protege tus ojos en trabajos o deportes con riesgo de golpes.
  • Si llevas lentillas, sigue al pie de la letra su limpieza y sus horarios.

Revisiones a tiempo

  • Niños: revísales la vista aunque no se quejen de ver mal.
  • Adultos: un examen ocular completo entre los 20 y los 29 años y dos entre los 30 y los 39; después, con la frecuencia que te indiquen.
  • Desde los 60, o si tienes familiares con glaucoma: revisión con el oftalmólogo cada 1 o 2 años.
  • Con diabetes: revisión de la vista cada 1 o 2 años, o lo que te indique tu médico.

Cuándo no esperar. Si tienes un dolor de ojo intenso, pierdes visión de repente, ves destellos o muchas manchas flotantes nuevas, o pierdes una parte del campo de visión, acude a urgencias o al oftalmólogo sin esperar. Si las líneas rectas empiezan a verse onduladas, pide cita pronto con el oftalmólogo.

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Examen visual de 30 minutos, valor 49 €, gratis en las 3 ópticas. Elige centro, día y hora.

Fachada de LUPER Canalejas, Murcia

LUPER Murcia · Canalejas

Avenida Canalejas, nº 3, al cruzar el Puente de los Peligros

VisiónAudiciónP · 1 h parking gratis*

Lun–Vie 10:00–14:00 y 17:00–21:00 · Sáb 10:00–14:00

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Fachada de LUPER Marcos Redondo, Murcia

LUPER Murcia · Marcos Redondo

Calle Barítono Marcos Redondo, nº 2, junto a Gran Vía

VisiónP · 1 h parking gratis*

Lun–Vie 10:00–14:00 y 17:00–21:00 · Sáb 10:00–14:00

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Fachada de LUPER San Pedro del Pinatar

LUPER San Pedro del Pinatar

Avenida Emilio Castelar, nº 48, frente al Casino Cultural

VisiónAudiciónP · 1 h parking gratis*

Lun–Vie 9:30–13:30 y 16:30–20:30 · Sáb 9:30–13:30

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1 hora de parking gratisVen en coche sin agobios · con compras superiores a 49 €

Ven 10 minutos antes de tu cita. Mejor con cita: tenemos la agenda muy completa y sin cita no podemos asegurarte que te atendamos.

Preguntas frecuentes sobre salud ocular

¿Qué es la salud ocular?

Es el buen estado de los ojos y de la visión. Cuidarla supone corregir bien la graduación, proteger los ojos del sol y de los golpes, llevar hábitos sanos y revisarse a tiempo para detectar problemas que al principio no dan síntomas, como el glaucoma o la retinopatía diabética.

¿Cada cuánto debo revisarme la vista?

Los niños, aunque no se quejen. Los adultos, con un examen ocular completo una vez entre los 20 y los 29 años y dos veces entre los 30 y los 39, y después con la frecuencia que te indiquen. Si tienes más de 60 años, familiares con glaucoma o diabetes, se recomienda una revisión cada 1 o 2 años. Y siempre que notes cambios en tu visión.

¿Qué diferencia hay entre el óptico-optometrista y el oftalmólogo?

El óptico-optometrista mide la vista, gradúa, adapta gafas y lentillas y puede detectar señales de alerta en el examen visual. El oftalmólogo es el médico especialista: diagnostica y trata las enfermedades de los ojos y es quien opera. En LUPER, si vemos algo más que graduación, te recomendamos acudir al oftalmólogo.

¿Cuáles son las enfermedades de los ojos más frecuentes?

Según la OMS, las causas más frecuentes de mala visión de lejos son las cataratas y la graduación sin corregir, seguidas de la degeneración macular asociada a la edad, el glaucoma y la retinopatía diabética. De cerca, la más común es la presbicia o vista cansada.

¿El examen visual detecta el glaucoma o las cataratas?

En el examen visual revisamos la graduación, el fondo de ojo y el nervio óptico, y podemos ver señales que hagan sospechar un problema. El diagnóstico lo hace siempre el oftalmólogo, con sus propias pruebas. Si vemos algo, te recomendamos que acudas a él.

¿Cuánto cuesta el examen visual en LUPER?

Es gratis. Tiene un valor de 49 €, dura 30 minutos y lo hacemos en las 3 ópticas LUPER de Murcia y San Pedro del Pinatar. Te recomendamos reservar cita y venir 10 minutos antes.

¿Qué es la baja visión y cómo me podéis ayudar?

Es una pérdida de visión que no se corrige del todo con gafas, lentillas ni cirugía. En LUPER te asesoramos con ayudas ópticas para que puedas hacer mejor tus tareas del día a día.

¿Cómo protejo mis ojos del sol?

Con gafas de sol que filtren los rayos UV y una gorra o sombrero con visera cuando estés al aire libre. La exposición prolongada al sol es uno de los factores de riesgo de las cataratas.

Salud ocular: todo lo que debes saber para cuidar tus ojos

¿Qué es la salud ocular?

La salud ocular es el bienestar de los ojos y la capacidad de ver con claridad. Mantener una buena salud visual significa prevenir y detectar a tiempo problemas como la fatiga visual, los defectos de graduación, las enfermedades oculares o el deterioro de la visión relacionado con la edad. Las claves son las revisiones visuales periódicas, proteger los ojos del sol, comer de forma equilibrada y no fumar.

Examen visual personalizado: la clave para detectar problemas de visión

El examen visual personalizado de LUPER mide tu graduación y revisa el fondo de ojo y el nervio óptico. Detecta la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo o la presbicia, y puede mostrar señales de alerta de enfermedades como el glaucoma o la degeneración macular; en ese caso te recomendamos acudir al oftalmólogo, que es quien las diagnostica y trata. Dura 30 minutos, tiene un valor de 49 € y es gratis.

Enfermedades oculares comunes

El glaucoma daña el nervio óptico y al principio no suele dar síntomas, por eso son importantes las revisiones. Las cataratas son una opacidad del cristalino, frecuente con la edad, que nubla la visión. La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) afecta a la mácula, el centro de la retina, y a la visión central. La retinopatía diabética es una complicación de la diabetes que daña los vasos de la retina. El ojo seco aparece cuando el ojo no mantiene una buena capa de lágrima.

Terapia visual

La terapia visual es un programa de ejercicios visuales personalizados y supervisados para mejorar el enfoque y la coordinación de los ojos, en niños y adultos.

Prótesis oculares

Cuando se pierde un ojo por una lesión o una enfermedad, una prótesis ocular hecha a medida ayuda a recuperar la simetría del rostro. En LUPER Canalejas te atendemos y te explicamos cada paso.

Baja visión

La baja visión es una pérdida de visión que no se corrige del todo con gafas o lentillas convencionales y que dificulta leer, conducir o reconocer caras. En LUPER te asesoramos con ayudas ópticas para mejorar tu calidad de vida.

Cuida tu salud ocular con LUPER

Más de 30.000 murcianos confían en nosotros, con un 4,9 en Google y más de 2.200 reseñas. Reserva tu examen visual en Murcia o en San Pedro del Pinatar. ¡Encantados de verte!

Información orientativa revisada con fuentes oficiales: OMS, ceguera y discapacidad visual, National Eye Institute (NIH): glaucoma y cataratas, y MedlinePlus: glaucoma, cataratas, degeneración macular, retinopatía diabética y ojos secos. No sustituye la valoración de un profesional.

Encantados de verte

Reserva tu examen visual gratis, para ti o para tu familia, en Murcia o en San Pedro del Pinatar. 1 hora de parking gratis con compras superiores a 49 €.

Lo que dicen nuestros clientes

4,9
2.258 reseñas de nuestras 3 ópticas en Google Maps
Sonia Merino Santiago (Ayame)
Sonia Merino Santiago (Ayame)Hace 5 meses · LUPER Marcos Redondo

Vine en Abril a traer mis monturas a ponerle lentes, pedir presupuesto para mis monturas y el precio me ha gustado. Ademas de un trato excelente, buenos precios, grandes profesionales, magníficas promociones, únete a la familia Luper. Hoy ha comenzado mi primer día de muchos junto a esta magnífica empresa murcianica. Mil gracias!! En poco tendré mis preciosas gafas y el mes que viene otras al 50%. Puedes pagar unas y luego las otras. Fácil, sencillo, profesional e impecable. Te Dan tu informe oftalmológico detallado. Y me rellenan el tarrito limpiacristales para siempre gratis con mi compra. A que esperas?? Se lo he recomendado ya a todas mis amistades, porque lo bueno se comparte. Mil gracias!!
15/05 He llevado 4 monturas aprovechando el 50% para graduar mis gafas, una de ellas de sol. Y quedaron preciosas. Mil gracias siempre 💕

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P MM
P MMHace 3 semanas · LUPER Canalejas

Trato humano muy bueno. La calidad de las gafas nefasta, propaganda engañosa en mi caso. Valoraré poner hoja de reclamaciones en consumo ya que la solución que me han dado a mi problema, cristales que se empañan nada más usarlos y montura defectuosa, es comprarme otras y pagar el 50% después de haber pagado por unas gafas, repito, defectuosas, más de 1000 euros.
No volveré, ni hablaré bien de ustedes.

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Sandra Martinez Sáez
Sandra Martinez SáezHace 2 semanas · LUPER San Pedro del Pinatar

Muy muy contenta. Me he elegido unas gafas preciosas y además he tenido 20 € de descuento. La chica que me atendió fue súper amable y simpática. ¡Sin duda, muy recomendable!

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LAURA FERNANDEZ EGEA
LAURA FERNANDEZ EGEAHace una semana · LUPER Marcos Redondo

Me compré dos gafas en mayo, me dijeron que tardaban 3 días y tardaron 3 semanas en dármelas. Cuando me las probé me mareé en la óptica. Me fui a casa y me las puse y tuve un mareo que me duro varias horas, no podía hacer nada ni cuidar de mi hijo. Fui a la óptica y me dijeron que no entendían que pasaba que era super raro. Me hicieron un cambio y me dieron otras gafas. Otra vez esperando una semana. Más de un mes sin gafas. Pues con las gafas nuevas también me mareaba pero menos. Fui y me decían que no entendían que pasaba que era muy raro. Al final me he ido a otra óptica y es que estaban mal graduadas y el centro óptico mal puesto. Me he gastado 180€ en perder el tiempo y dar vueltas y no tener gafas que me valgan.

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Juan Manuel Hernandez
Juan Manuel HernandezHace 2 meses · LUPER Canalejas

Una experiencia magnífica desde el primer momento. El trato es cercano, amable y muy profesional, y se nota que realmente se preocupan por encontrar la mejor opción para cada cliente. El estudio visual fue muy completo y la variedad de monturas es increíble, con opciones para todos los gustos y precios muy buenos. Sin duda, un lugar de confianza al que volveré y que recomiendo totalmente.

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Joaquin Moya Tárraga
Joaquin Moya TárragaHace 2 meses · LUPER San Pedro del Pinatar

Quiero dejar esta reseña para destacar el trato de Ópticas Luper, pero sobre todo para agradecer de corazón a María. Hacía tiempo que no me encontraba con una atención al cliente tan brillante, atenta y cercana.
Fui a comprar unas gafas de sol y María marcó por completo la diferencia. Tiene un ojo clínico y un gusto impecable para asesorar: supo al instante qué montura y cristales encajaban mejor con mis facciones y estilo. Su paciencia, su simpatía natural y la pasión con la que hace su trabajo convierten la compra en un auténtico placer. Se nota cuando a alguien le apasiona lo que hace y cuida cada detalle con tanto cariño.
Salí encantadísimo con mis gafas nuevas y con la certeza de que no piso otra óptica que no sea esta. ¡Empleadas como María valen oro!
Recomendable al 200%.

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virginia romero abenza
virginia romero abenzaHace 6 meses · LUPER Marcos Redondo

Hoy he estado y me ha atendido Jaime. Muy profesional, sincero y honesto. Me he hecho dos gafas, unas progresivas y otras de lejos con clip para sol. Mis dos amigas son clientas y también han estado hace dos días. Me voy muy satisfecha y deseando recoger mis nuevas gafas

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Enrique
EnriqueHace 2 meses · LUPER Canalejas

⭐⭐⭐⭐⭐ Una atención excepcional, de las que ya no se encuentran fácilmente

Quiero destacar especialmente la experiencia que he tenido en Audiologia Lúper, en Murcia. Desde el primer momento, el trato ha sido absolutamente excepcional: cercano, amable, paciente y, sobre todo, muy profesional.

Te hacen sentir cómodo y bien atendido desde que entras por la puerta, algo que para mí tiene muchísimo valor. Se nota que no se limitan simplemente a hacer su trabajo, sino que realmente se preocupan por la persona que tienen delante y por ofrecerle la mejor atención posible.

Me voy con una sensación de total satisfacción y confianza. Da gusto encontrar profesionales que trabajan con tanta dedicación y que además ofrecen un trato tan humano.

Mi valoración no puede ser otra que cinco estrellas, y sinceramente se quedan cortas. ⭐⭐⭐⭐⭐

Enhorabuena a todo el equipo de Audiometría Lúper por la profesionalidad, la cercanía y el trato recibido. 100 % recomendable.

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Andrea
AndreaHace 3 meses · LUPER San Pedro del Pinatar

Llevo varios años acudiendo para hacerme nuevas gafas y estoy encantada. Siempre que puedo cojo cita para la revisión de la vista con Pilar porque es una gran profesional, muy agradable, siempre aconsejando que gafas te quedan mejor y enseñando todos los modelos de la tienda. Sin duda, la recomiendo 100%!

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JUAN PEDRO ALCOLEA ABENZA
JUAN PEDRO ALCOLEA ABENZAHace 3 meses · LUPER Marcos Redondo

El trato ha sido espectacular,muy amable y comprometida.
En relación al precio,me he quedado sorprendido,por qué las ultimas gafas que compré me costaron una buena pasta y aquí me llevo dos pares de gafas por poco dinero.
Muy buena impresión .
La recomiendo.

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Jonatan Lopez Navarro
Jonatan Lopez NavarroHace 1 mes · LUPER Canalejas

Acabo de salir de está magnifica óptica y he decir que habéis ganado un cliente, tanto por la variedad que hay de gafas, como por el examen de graduación que ha sido espectacular y José Ángel me lo ha explicado todo super bien y de forma muy profesional. Un crack . Un 100 de 10 por todo lo alto. ..
100% recomendable

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cristina llop
cristina llopHace 11 meses · LUPER San Pedro del Pinatar

He pedido online unas gafas de sol y la atención de Pilar, María y Marián ha sido en todo momento estupendo. El producto perfecto y la presentación genial con una funda monísima + gamuza y líquido para limpiarlas.
El l envío ha sido rapidisimo.
Muchas gracias por el servicio chicas

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