Salud ocular · Degeneración macular

Degeneración macular: cuida tu visión central

La DMAE afecta a la zona de la retina con la que lees y reconoces caras. Al principio no da síntomas, por eso conviene revisarse.

Examen visualGratis

30 minutos · valor 49 € · en las 3 ópticas
  • Revisión del fondo de ojo
  • Te derivamos al oftalmólogo si hace falta
  • Ayudas de baja visión
  • 4,9 en Google · +2.200 reseñas
Un óptico de LUPER prepara la revisión de la vista de una clienta en el gabinete
Qué es

¿Qué es la degeneración macular?

La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es una enfermedad de la mácula, la parte central de la retina que te da la visión nítida de frente: la que usas para leer, conducir o reconocer una cara.

Es más frecuente a partir de los 55 años y es una de las principales causas de pérdida de visión en personas mayores. No deja ciego del todo: la visión de los lados se conserva, pero perder la central complica mucho el día a día.

En sus primeras etapas no da ningún síntoma. Por eso, a partir de cierta edad, conviene revisar la vista con regularidad aunque veas bien.

Síntomas de la degeneración macular

Centro borroso

Te cuesta leer o ver detalles finos.

Líneas onduladas

Las rectas, como un marco o una baldosa, se ven torcidas.

Mancha en el centro

Una zona borrosa u oscura que puede crecer.

Necesitas más luz

Para leer, y los colores se ven más apagados.

Tipos

Degeneración macular seca y húmeda

Casi todas las personas empiezan con la forma seca. Cualquiera de las dos puede afectar a uno o a los dos ojos.

La más frecuente

DMAE seca

La mácula se va haciendo más fina con la edad. Avanza despacio, durante años, en tres etapas: temprana, intermedia y avanzada.

  • La temprana no da síntomas.
  • En la intermedia puede notarse un leve desenfoque o dificultad con poca luz.
Menos frecuente, más rápida

DMAE húmeda

Crecen vasos sanguíneos anormales bajo la mácula que dejan escapar sangre y líquido. Aparece en alrededor del 10 % de las personas con degeneración macular y la pérdida de visión es más rápida.

  • Su primer síntoma suele ser ver las líneas rectas onduladas.
  • Necesita valoración urgente del oftalmólogo.
Cómo ve una persona con DMAE

El centro se nubla, los lados se mantienen

Quien tiene degeneración macular suele describir una mancha borrosa o un hueco justo donde mira, y líneas rectas que se ven torcidas. Lo que queda a los lados se sigue viendo, así que muchas personas pueden caminar y moverse por casa, pero les cuesta leer, coser o reconocer a alguien hasta tenerlo cerca.

La rejilla de Amsler sirve para notar esas líneas onduladas: se tapa un ojo y se mira el punto central. Si alguna vez la ves como en el dibujo de la derecha, pide cita con el oftalmólogo cuanto antes.

Visión normalLíneas rectas y punto central nítido
Con degeneración macularLíneas onduladas y mancha en el centro

Dibujo orientativo: no sirve para diagnosticar ni sustituye a una revisión.

Óptica de LUPER midiendo la graduación de una paciente con el foróptero durante el examen visual
En tu examen visual

Qué miramos y cuándo te derivamos

En LUPER no diagnosticamos ni tratamos la degeneración macular: eso le corresponde al oftalmólogo. Lo que sí hacemos en el examen visual (30 minutos, gratis) es buscar señales para que no se pase por alto.

  • Historia clínicaTu edad, si fumas y si hay casos de DMAE en tu familia.
  • Agudeza visualCómo ves de lejos y de cerca, ojo por ojo.
  • Rejilla de AmslerPara detectar distorsiones en la visión central.
  • Revisión del fondo de ojoMiramos el estado de la retina y del nervio óptico.

Si vemos algo fuera de lo normal en la mácula, te derivamos al oftalmólogo para que haga las pruebas que necesite (como el examen con las pupilas dilatadas o la tomografía de coherencia óptica, OCT) y decida el tratamiento.

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Prevención

¿Se puede frenar la degeneración macular?

No hay una forma segura de prevenirla, pero algunos hábitos pueden reducir el riesgo o retrasar la pérdida de visión.

Factores de riesgo

  • Tener más de 55 años.
  • Antecedentes de DMAE en la familia.
  • Fumar.
  • Una dieta rica en grasas.

Lo que puede ayudar

  • No fumar, o dejarlo.
  • Hacer ejercicio con regularidad.
  • Mantener a raya la tensión y el colesterol.
  • Comer pescado, fruta y verduras de hoja verde oscuro.
  • Revisar la vista con regularidad.

Si de repente ves las líneas rectas torcidas, aparece una mancha en el centro o pierdes visión central en poco tiempo, acude al oftalmólogo o a urgencias sin esperar. Con ambos tipos de DMAE la pérdida de visión central puede ser rápida, y cuanto antes se valore, mejor.

Tratamiento

El tratamiento lo decide el oftalmólogo

Depende del tipo y de la etapa. Te lo contamos para que llegues a la consulta sabiendo qué preguntar.

Temprana

Seguimiento

No hay tratamiento para la etapa temprana: el oftalmólogo controla tus ojos con revisiones y te recomienda hábitos sanos.

Intermedia

Suplementos especiales

Una combinación concreta de vitaminas y minerales (la fórmula AREDS) puede ayudar a que no avance. Tómala solo si te la recomienda el oftalmólogo: no es para fumadores y no devuelve la visión perdida.

Húmeda

Inyecciones y terapia fotodinámica

Medicamentos que se inyectan en el ojo (anti-VEGF) o terapia fotodinámica, para intentar frenar la pérdida de visión. Para la seca avanzada todavía no hay tratamiento probado; se investiga con células madre.

Gabinete de LUPER con los aparatos para revisar la vista
Vivir con degeneración macular

Ayudas de baja visión en Murcia

Si la DMAE ya te ha quitado visión, hay ayudas que pueden facilitarte el día a día: lupas para leer, filtros que mejoran el contraste, sistemas telescópicos o lupas electrónicas. En LUPER te asesoramos y adaptamos la que mejor encaje contigo. No recuperan la visión perdida, pero ayudan a aprovechar la que tienes.

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Preguntas frecuentes sobre la degeneración macular

¿Qué es la degeneración macular?

Es una enfermedad que daña la mácula, la parte central de la retina responsable de la visión nítida de frente. Se llama degeneración macular asociada a la edad (DMAE) porque es más frecuente a partir de los 55 años. Hay dos tipos: la seca, la más común, que avanza despacio, y la húmeda, menos frecuente y más rápida.

¿Cuáles son los síntomas de la degeneración macular?

Al principio no da síntomas. Después pueden aparecer visión central borrosa, líneas rectas que se ven onduladas, una mancha borrosa u oscura en el centro, colores más apagados y necesidad de más luz para leer. Si las líneas rectas se ven torcidas de repente, acude al oftalmólogo de inmediato.

¿Cómo ve una persona con degeneración macular?

Ve una zona borrosa o un hueco en el centro de donde mira, y las líneas rectas pueden parecer torcidas. La visión de los lados se conserva, por eso muchas personas se desenvuelven por casa pero tienen dificultad para leer, conducir o reconocer caras.

¿Se puede frenar la degeneración macular?

No tiene cura, pero se puede reducir el riesgo o retrasar la pérdida de visión: no fumar, hacer ejercicio, controlar la tensión y el colesterol y comer pescado y verduras de hoja verde. En algunas etapas el oftalmólogo puede indicar suplementos o tratamientos. Las revisiones regulares ayudan a detectarla a tiempo.

¿Hay vitaminas para la degeneración macular?

Existe una combinación concreta de vitaminas y minerales (la fórmula AREDS) que puede ayudar a que la DMAE intermedia no avance. Solo debe tomarse si la recomienda el oftalmólogo, no es adecuada para fumadores y no devuelve la visión que ya se ha perdido.

¿Hay algún nuevo tratamiento para la degeneración macular?

Para la DMAE húmeda existen inyecciones en el ojo (anti-VEGF) y terapia fotodinámica, que intentan frenar la pérdida de visión. Para la seca avanzada aún no hay un tratamiento probado; se investiga con células madre y terapia génica. Siempre lo valora y decide el oftalmólogo.

¿La degeneración macular deja ciego?

No causa ceguera total, porque no afecta a la visión lateral. Pero perder la visión central puede dificultar mucho leer, conducir o reconocer caras. Para eso existen las ayudas de baja visión.

¿Me podéis detectar la degeneración macular en LUPER?

En nuestro examen visual, gratis y de 30 minutos, revisamos el fondo de ojo y la visión central, por ejemplo con la rejilla de Amsler. Si vemos señales de DMAE, te derivamos al oftalmólogo, que es quien hace el diagnóstico y decide el tratamiento.

¿Qué gafas o lupas sirven si tengo degeneración macular?

Unas gafas graduadas normales no corrigen la DMAE, pero hay ayudas de baja visión, como lupas para leer, filtros o lupas electrónicas, que ayudan a aprovechar la visión que tienes. En LUPER te asesoramos y adaptamos la más adecuada en la consulta de baja visión.

Degeneración macular: tipos, causas y tratamiento

¿Qué es la degeneración macular asociada a la edad?

La degeneración macular es una enfermedad ocular progresiva que afecta a la mácula, el área central de la retina encargada de la visión clara y detallada. Por eso dificulta actividades como leer, conducir o reconocer rostros. Es más común a partir de los 55 años y es una de las causas más frecuentes de pérdida de visión en adultos mayores, aunque no provoca ceguera total porque la visión periférica se mantiene.

Tipos: degeneración macular seca y húmeda

La degeneración macular seca es la más común: la mácula se adelgaza poco a poco y la enfermedad avanza durante años. La degeneración macular húmeda aparece en alrededor del 10 % de los casos: crecen vasos sanguíneos anormales bajo la mácula que filtran sangre o líquido y la visión empeora con rapidez, por lo que necesita atención urgente del oftalmólogo.

Síntomas y causas

Visión borrosa o distorsionada en el centro, líneas rectas que se ven onduladas, manchas oscuras en el centro de la visión, dificultad con poca luz y colores menos vivos. La causa exacta no se conoce del todo, pero aumentan el riesgo la edad, los antecedentes familiares, el tabaco y una dieta rica en grasas.

Cómo se detecta

En el examen visual personalizado de LUPER medimos tu agudeza visual, usamos la rejilla de Amsler y revisamos el fondo de ojo. Si encontramos señales, te derivamos al oftalmólogo, que confirma el diagnóstico con un examen con las pupilas dilatadas y, si hace falta, una tomografía de coherencia óptica (OCT).

Tratamiento de la degeneración macular

Depende del tipo y de la etapa, y siempre lo indica el oftalmólogo. En la etapa intermedia pueden recomendarse suplementos de vitaminas y minerales (fórmula AREDS); en la húmeda, inyecciones anti-VEGF o terapia fotodinámica. Para la seca avanzada no hay todavía un tratamiento probado, aunque se investigan nuevas terapias con células madre y terapia génica.

Vivir con degeneración macular

Las ayudas de baja visión, como lupas para leer, filtros o lupas electrónicas, ayudan a aprovechar la visión que queda. Consulta también otras enfermedades de la vista en salud ocular, como el glaucoma o las cataratas.

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Información orientativa revisada con fuentes médicas: National Eye Institute (NEI/NIH), degeneración macular relacionada con la edad, y MedlinePlus. No sustituye la valoración de un oftalmólogo.

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Lo que dicen nuestros clientes

4,9
2.258 reseñas de nuestras 3 ópticas en Google Maps
Sonia Merino Santiago (Ayame)
Sonia Merino Santiago (Ayame)Hace 5 meses · LUPER Marcos Redondo

Vine en Abril a traer mis monturas a ponerle lentes, pedir presupuesto para mis monturas y el precio me ha gustado. Ademas de un trato excelente, buenos precios, grandes profesionales, magníficas promociones, únete a la familia Luper. Hoy ha comenzado mi primer día de muchos junto a esta magnífica empresa murcianica. Mil gracias!! En poco tendré mis preciosas gafas y el mes que viene otras al 50%. Puedes pagar unas y luego las otras. Fácil, sencillo, profesional e impecable. Te Dan tu informe oftalmológico detallado. Y me rellenan el tarrito limpiacristales para siempre gratis con mi compra. A que esperas?? Se lo he recomendado ya a todas mis amistades, porque lo bueno se comparte. Mil gracias!!
15/05 He llevado 4 monturas aprovechando el 50% para graduar mis gafas, una de ellas de sol. Y quedaron preciosas. Mil gracias siempre 💕

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P MM
P MMHace 3 semanas · LUPER Canalejas

Trato humano muy bueno. La calidad de las gafas nefasta, propaganda engañosa en mi caso. Valoraré poner hoja de reclamaciones en consumo ya que la solución que me han dado a mi problema, cristales que se empañan nada más usarlos y montura defectuosa, es comprarme otras y pagar el 50% después de haber pagado por unas gafas, repito, defectuosas, más de 1000 euros.
No volveré, ni hablaré bien de ustedes.

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Sandra Martinez Sáez
Sandra Martinez SáezHace 2 semanas · LUPER San Pedro del Pinatar

Muy muy contenta. Me he elegido unas gafas preciosas y además he tenido 20 € de descuento. La chica que me atendió fue súper amable y simpática. ¡Sin duda, muy recomendable!

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LAURA FERNANDEZ EGEA
LAURA FERNANDEZ EGEAHace una semana · LUPER Marcos Redondo

Me compré dos gafas en mayo, me dijeron que tardaban 3 días y tardaron 3 semanas en dármelas. Cuando me las probé me mareé en la óptica. Me fui a casa y me las puse y tuve un mareo que me duro varias horas, no podía hacer nada ni cuidar de mi hijo. Fui a la óptica y me dijeron que no entendían que pasaba que era super raro. Me hicieron un cambio y me dieron otras gafas. Otra vez esperando una semana. Más de un mes sin gafas. Pues con las gafas nuevas también me mareaba pero menos. Fui y me decían que no entendían que pasaba que era muy raro. Al final me he ido a otra óptica y es que estaban mal graduadas y el centro óptico mal puesto. Me he gastado 180€ en perder el tiempo y dar vueltas y no tener gafas que me valgan.

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Juan Manuel Hernandez
Juan Manuel HernandezHace 2 meses · LUPER Canalejas

Una experiencia magnífica desde el primer momento. El trato es cercano, amable y muy profesional, y se nota que realmente se preocupan por encontrar la mejor opción para cada cliente. El estudio visual fue muy completo y la variedad de monturas es increíble, con opciones para todos los gustos y precios muy buenos. Sin duda, un lugar de confianza al que volveré y que recomiendo totalmente.

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Joaquin Moya Tárraga
Joaquin Moya TárragaHace 2 meses · LUPER San Pedro del Pinatar

Quiero dejar esta reseña para destacar el trato de Ópticas Luper, pero sobre todo para agradecer de corazón a María. Hacía tiempo que no me encontraba con una atención al cliente tan brillante, atenta y cercana.
Fui a comprar unas gafas de sol y María marcó por completo la diferencia. Tiene un ojo clínico y un gusto impecable para asesorar: supo al instante qué montura y cristales encajaban mejor con mis facciones y estilo. Su paciencia, su simpatía natural y la pasión con la que hace su trabajo convierten la compra en un auténtico placer. Se nota cuando a alguien le apasiona lo que hace y cuida cada detalle con tanto cariño.
Salí encantadísimo con mis gafas nuevas y con la certeza de que no piso otra óptica que no sea esta. ¡Empleadas como María valen oro!
Recomendable al 200%.

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virginia romero abenza
virginia romero abenzaHace 6 meses · LUPER Marcos Redondo

Hoy he estado y me ha atendido Jaime. Muy profesional, sincero y honesto. Me he hecho dos gafas, unas progresivas y otras de lejos con clip para sol. Mis dos amigas son clientas y también han estado hace dos días. Me voy muy satisfecha y deseando recoger mis nuevas gafas

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Enrique
EnriqueHace 2 meses · LUPER Canalejas

⭐⭐⭐⭐⭐ Una atención excepcional, de las que ya no se encuentran fácilmente

Quiero destacar especialmente la experiencia que he tenido en Audiologia Lúper, en Murcia. Desde el primer momento, el trato ha sido absolutamente excepcional: cercano, amable, paciente y, sobre todo, muy profesional.

Te hacen sentir cómodo y bien atendido desde que entras por la puerta, algo que para mí tiene muchísimo valor. Se nota que no se limitan simplemente a hacer su trabajo, sino que realmente se preocupan por la persona que tienen delante y por ofrecerle la mejor atención posible.

Me voy con una sensación de total satisfacción y confianza. Da gusto encontrar profesionales que trabajan con tanta dedicación y que además ofrecen un trato tan humano.

Mi valoración no puede ser otra que cinco estrellas, y sinceramente se quedan cortas. ⭐⭐⭐⭐⭐

Enhorabuena a todo el equipo de Audiometría Lúper por la profesionalidad, la cercanía y el trato recibido. 100 % recomendable.

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Andrea
AndreaHace 3 meses · LUPER San Pedro del Pinatar

Llevo varios años acudiendo para hacerme nuevas gafas y estoy encantada. Siempre que puedo cojo cita para la revisión de la vista con Pilar porque es una gran profesional, muy agradable, siempre aconsejando que gafas te quedan mejor y enseñando todos los modelos de la tienda. Sin duda, la recomiendo 100%!

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JUAN PEDRO ALCOLEA ABENZA
JUAN PEDRO ALCOLEA ABENZAHace 3 meses · LUPER Marcos Redondo

El trato ha sido espectacular,muy amable y comprometida.
En relación al precio,me he quedado sorprendido,por qué las ultimas gafas que compré me costaron una buena pasta y aquí me llevo dos pares de gafas por poco dinero.
Muy buena impresión .
La recomiendo.

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Jonatan Lopez Navarro
Jonatan Lopez NavarroHace 1 mes · LUPER Canalejas

Acabo de salir de está magnifica óptica y he decir que habéis ganado un cliente, tanto por la variedad que hay de gafas, como por el examen de graduación que ha sido espectacular y José Ángel me lo ha explicado todo super bien y de forma muy profesional. Un crack . Un 100 de 10 por todo lo alto. ..
100% recomendable

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cristina llop
cristina llopHace 11 meses · LUPER San Pedro del Pinatar

He pedido online unas gafas de sol y la atención de Pilar, María y Marián ha sido en todo momento estupendo. El producto perfecto y la presentación genial con una funda monísima + gamuza y líquido para limpiarlas.
El l envío ha sido rapidisimo.
Muchas gracias por el servicio chicas

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